Funkcionalna hrana

Funkcionalna hrana je hrana koja ima potencijalno pozitivan učinak na zdravlje izvan osnovne prehrane. Pristalice funkcionalne hrane kažu da poboljšava zdravlje i pomaže kod smanjenja rizika od oboljenja. Ured za kontrolu hrane i lijekova regulira tvrdnje koje proizvođači mogu iznositi u vezi sa sadržajem hranjivih sastojaka i mogućim utjecajem funkcionalne hrane na oboljenja, zdravlje ili tjelesne funkcije. Ako želiš probati funkcionalnu hranu, biraj pametno. Iako funkcionalna hrana može pridonijeti poboljšanju zdravlja, ne bi trebala služiti kao zamjena za raznoliku prehranu.